Nhiều ba mẹ lo lắng sức khỏe của trẻ yếu đi nhiều sau thời gian con mắc COVID-19 nên muốn bồi bổ cho con những thực phẩm tốt để cải thiện tình hình sức khỏe cũng như sức đề kháng ở trẻ, trong đó nhiều phụ huynh thắc mắc là có được bồi bổ nhân sâm canada cho trẻ hậu Covid 19 hay không ??

có nên bồi bổ nhân sâm canada cho trẻ hậu Covid 19

Vậy có nên bồi bổ nhân sâm canada cho trẻ hậu Covid 19 hay không ??

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ba mẹ không nên quá lo lắng về di chứng hậu COVID-19 ở trẻ em vì hiện nay tỷ lệ này khá thấp hơn nữa khả năng tự chữa lành của trẻ sẽ cao hơn người lớn chúng ta, do đó ba mẹ chỉ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ để lấy lại sức đề kháng vốn có trước đó.

Ba mẹ cần chú trọng đến chế độ dinh dưỡng cho trẻ, nhất là với những trẻ từng bị COVID-19 nặng phải nhập viện. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ sẽ nhanh chóng giúp cải thiện tình trạng dinh dưỡng, cải thiện các chức năng cho cơ thể cho con sau thời gian mắc bệnh.

Ba mẹ phải đảm bảo cho con một chế độ ăn uống khoa học và đầy đủ dinh dưỡng cũng như ngủ nghỉ và thể dục hợp lý để duy trì thể lực cho con, quan trọng nhất là tăng cường sức đề kháng từ những siêu thực phẩm như nhân sâm Canada ( có chỉ định của bác sĩ) để chiến thắng hậu COVID-19.

Chế độ dinh dưỡng đảm bảo sức khỏe cho trẻ sau hậu Covid 19

Để trẻ có thể nhanh chóng phục hồi sức khỏe nhanh chóng sau khi mắc COVID-19, ba mẹ lưu ý một chế độ dinh dưỡng khoa học nhất cho con theo những hướng dẫn của các chuyên gia viện dinh dưỡng bên dưới nhé, cụ thể thì:

có nên bồi bổ nhân sâm canada cho trẻ hậu Covid 19

– Bữa ăn của con ba mẹ phải đảm bảo đầy đủ 4 nhóm chất quan trọng là tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất.

– Ba mẹ cần cho trẻ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng cũng như bổ sung các loại rau, trái cây, uống nhiều nước và bổ sung vitamin để có thể cung cấp đa dạng các vitamin, khoáng chất và chất xơ giúp con hỗ trợ đường tiêu hóa và hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả.

– Ba mẹ cố gắng tăng cường các loại thực phẩm giàu protein như thịt, cá, trứng, thịt gia cầm cũng như ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu hay các sản phẩm từ sữa ít béo, các sản phẩm từ đậu nành, các loại hạt. Những loại thực phẩm này sẽ tái tạo và phục hồi các tế bào và mô từ đó giúp cơ thể trẻ sản xuất các kháng thể chống lại sự xâm nhập của virus và vi khuẩn.

– Ba me nên cho trẻ ăn những món hợp khẩu vị mà trẻ thích, nhưng vẫn đảm bảo giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa như các món cháo, hay súp gà hầm nhân sâm canada.

Có nên tẩm bổ nhân sâm canada hay yến sào cho trẻ sau hậu Covid 19 ??

Đối với những trẻ sau khi mắc COVID-19 nhiều ba mẹ lo lắng nên ra sức tẩm bổ cho con các thực phẩm bổ dưỡng như nhân sâm canada, tổ yến hay đông trùng hạ thảo… vì cho rằng, những loại thực phẩm bổ dưỡng này càng ăn nhiều càng bổ, sức khỏe cũng nhanh hồi phục hơn. Nhưng đây là quan niệm chưa chính xác và cần điều chỉnh cũng như có sự hướng dẫn của bác sĩ ba mẹ nhé. Vì thực phẩm có tốt đến cách mấy ba mẹ cũng chỉ nên bồi bổ đúng liều lượng mới tốt cho sức khỏe của trẻ.

có nên bồi bổ nhân sâm canada cho trẻ hậu Covid 19

Trong đó, đối với trẻ em từ 1 đến 3 tuổi ba mẹ chỉ nên dùng 1-2g tổ yến tinh chế mỗi lần hay nhân sâm canada nấu súp hay hầm canh, một tuần chỉ nên cho trẻ dùng 2-3 lần. Tuyệt đối không bổ sung quá liều lượng cho phép sẽ khiến hệ tiêu hóa của trẻ không tiêu hóa được.

Ngoài ra, đối với trẻ từ 3 đến 12 tuổi ba mẹ có thể dùng từ 3-4g tổ yến tinh chế mỗi lần hay nhân sâm canada nấu súp hay hầm canh với số lần dùng là 3 lần/tuần. Sau cùng là người lớn chúng ta cũng chỉ nên bồi bổ với liều 3-4g yến tinh chế mỗi ngày hay nhân sâm canada nấu súp hay hầm canh, nếu có điều kiện hơn thì dùng thêm đông trùng hạ thảo. Đảm bảo liều lượng của những thứ này phải nằm trong phạm vi cho phép của bác sĩ.

Nếu ba mẹ đang cần tư vấn những sản phẩm như nhân sâm canada hay yến tinh chế và đông trùng hạ thảo để trẻ và người lớn trong nhà bồi bổ hậu Covid 19 hãy liên hệ ngay với Wellbeing để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất có thể nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.